02 - 2334418

Fysioterapia

Lantionpohjan fysioterapia ja äitiysfysioterapia elämän eri tilanteisiin

Ennen synnytystä, jos haluat tietää missä kunnossa lantionpohjan lihaksesi ovat, miten harjoittaa niitä sekä keskivartalon lihaksia.

Synnytyksen jälkeen, jos pidätyskykysi on heikentynyt tai sinulla on vatsalihasten erkauma. Mietit miten aloittaa sinulle sopiva liikunta.

  • Jos sinulla on virtsan/ilman/ulosteenkarkailua tai tihentynyttä virtsaamistarvetta.
  • ​Jos sinulla on gynekologisia laskeumia, jotka eivät vielä tarvitse leikkausta.
  • ​Jos sinulla on yhdyntäkipuja: vulvodynia, vaginismi tai kipeä/kireä arpikudos.
  • ​Jos sinulle on tehty lantionpohjan kirurgisia toimenpiteitä.
  • Jos sinulla on tunnottomuutta lantionpohjassa.
  • Jos sinulla on kipua häntäluussa.
  • ​Jos olet mies ja sinulla on lantionpohjan kipuoireyhtymä, prostatiitti tai virtsanpidätysongelmia eturauhasyövän toimenpiteiden jälkeen.

Käytössämme on lantionpohjan tutkimiseen EMG-laitteet, ultraääni ja asiakkaan luvalla tutkin myös palpoimalla lantionpohjan lihakset ja rakenteet. Suunnittelen sinulle yksilöllisen harjoitus/kuntoutusohjelman. Voimme keskustella myös seksuaalisuudesta. Pyrin huomioimaan sinut kokonaisvaltaisesti.

Mirja Kiiskilä 

Seksuaalineuvoja, seksuaaliterapeutti, Life coach, selkäneuvoja, fysioterapeutti
Lantionpohjan toimintahäiriöihin liittyvä fysioterapia.

Tiina Malmisalo

Fysioterapeutti, erikoislääkintävoimistelija, seksuaalineuvoja, musiikkiterapeutti, coach
Pitkä kokemus lantionpohjan toiminnan fysioterapiasta v. 1994 alkaen.

Valpuri Seikkula

Fysioterapeutti
Lantionpohjan toimintahäiriöihin liittyvä fysioterapia (sekä miehet että naiset).

Katso myös

Fysioterapia äitiysneuvolapalveluiden yhteydessä